Понимая,, что пора что-то менять в жизни; вы все же топчетесь на месте, а заветная мечта так и остается мечтой. Если это так - пришло время пересмотреть свой образ жизни.
Во первых, благие намерения так и останутся нереализованными, если человек ставит перед собой нереальные или недостаточно конкретные цели — скажем, сбросить двадцать килограммов или переехать жить в далекую Австралию. Чем дальше вы унесетесь ввысь в мечтах, давая волю прожектерским наклонностям, тем больнее будет приземление и, следовательно, разочарование. А не-удачи, следующие одна за другой, способны вообще отбить охоту к каким-либо переменам: "Все равно ничего не получится!"
Новый год — это время, когда, подводя итоги, мы обычно задумываемся о будущем. Как избежать ошибок и распределить время и силы, чтобы сдвинуться с мертвой точки? Ведь под лежачий камень, как известно, вода не течет!
Очевидно одно: нужно суметь выде¬лить главное, обозначить разумные цели и быть последовательным в их достижении. Для этого, учитывая, разумеется, и свой прошлый опыт, определите, чего бы вам хотелось добиться в ближайшее время, за полгода, за год. Уделите "вопросам планирования" пару часов, запаситесь чашечкой кофе, возьмите чистый лист бумаги, отключите телефон и... возможно, 1998 год станет переломным и луч-шим в вашей жизни!
ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЕМСЯ В СЕБЕ
Проанализируйте свои главные достижения в жизни - у вас хорошая, благополучная семья, двухлетний замечательный сынишка, вы сумели вновь выйти на работу. Это главные вехи. Теперь вспомните, чего вы добились в прошедшем году. Пусть это будут совсем небольшие успехи, но все же: "Я потеряла пять килограммов, которые набрала после родов, у меня появились новые друзья, я научилась лучше готовить, начала заниматься плаванием..." Вот видите — внушительный список говорит о том, что вы способны изменить свою жизнь к лучшему и добиться желаемого.
А теперь о том, что не удалось.